なんかヤバいのかも

とりあえず、現在の心配事といえば
・胃に慢性の潰瘍があるらしい
・心臓に何か問題があるらしくて要精密検査（今月中）

って『ダケ』って言ったら申し訳ないけど

胃は3年前から・心臓は下手したら高校生くらいから

時々なんかあるけど、ちょっと休んどきゃ大丈夫って感じだったので

そもまで心配する必要はないんだろうとか思ってて

心臓の方、時々動悸がしてなんとなく痛いってヤツ

昔は、年に一度とか・頻繁になってきた5年前辺りでも

『買い物の荷物を3～4往復して持って降りた時』とか

『自転車で出かけて、急いで漕いだ後』とかに起きる感じだったんですけど

最近は、100ｍくらい歩いただけでなったり

ラーメン食べて帰ってくると、痛み発症とか

なんか頻度が上がってる気がしますねぇ・・・

ほんで、その

『ラーメン食べて→自動車運転してウチに帰って→帰り着くと痛くなる』ってヤツ

これが、なんか心理的に悪い影響を与えているような気がするんですよねぇ

アタシにとって、お店で食べるラーメンは

ある種のストレス解消法なんですよねぇ・・・

ただ、現在：ほとんど運動量の無い生活をしているので

高カロリーなラーメンは、滅多に食べる事ができなくなっています

（とはいえ、耐えきれず連日食べにいってしまったりとかしてますけどねぇ）

そんなこんなで、連日ラーメン屋に行くというストレス解消法が

出来ない状況から、鬱症状が出始めているような・・・？

そんな気がします

とはいえ、昨日・3日前と食べてはいるんですけどねぇ

心が求める頻度と、体が許容できる頻度が違いすぎる

って感じなんでしょうねぇ・・・

結局、ラーメンを諦めるか運動量を増やすか

って事なんだろうなとは思います

あっ、・・・『ラーメン以外の食事を減らす』って手が・・・

ないか、・・・ヤバすぎるｗ